Центральный парк города Истра приглашает любителей спорта на занятия по стретчингу и пилатесу

Для любителей стретчинга и пилатеса - хорошие новости!

Давно не секрет, что стретчинг набирает обороты популярности среди молодых людей. Упражнения позволяют сохранить здоровый диапазон движения в суставах - что особенно актуально в современном ритме жизни.

В общем и целом, для всех тех кто хочет быть всегда в тонусе - квалифицированные специалисты студии на регулярной основе начнут проводить занятия в Центральном городском парке. Ранее на текущей неделе занятия уже прошли. Все позиционеры здорового образа жизни остались в большом восторге!

Огромный бонус таких занятий в том, что из-за широкой амплитуды движений меняется тело: спина вытягивается, мышечный корсет укрепляется, связки подколенного сустава становятся более эластичными, что их значительно выпрямляет.

По многочисленным просьбам жителей, занятия по стретчингу и пилатесу будут проводиться постоянно. Отслеживать расписание тренировок можно в парки-Истра или на сайте. 

А для тех кто не пробовал себя в таком виде комплексных упражнений - парк с удовольствием примет всех желающих!