В городском округе Истра прошло первое занятие клуба активного долголетия «Час мудрости»

Какие знания наши долголеты приобрели на этом занятии?

- когнитивная гимнастика

- лекционный материал о правильном питании

- суставная гимнастика

Занятия проходят еженедельно по вторникам с 14:00 до 16:00.

Руководитель: Туркина Юлия Хайдеровна.

Напомним, подробнее обо всех активностях для людей старшего возраста можно узнать на сайте проекта: https://dolgoletie.mosreg.ru/?ysclid=ljya1b3dda186791299

 Также следить за новостями и мероприятиями наших долголетов удобно в ТГ-канале https://t.me/aktiv_dolgoletie_istra.