Жару прогнозируют синоптики в последние дни мая в Подмосковье

Жару прогнозируют синоптики в последние дни мая в Подмосковье. Сообщается, что нас ожидают рекордные температуры за последние 17 лет. Последний раз такое было в 2007 году, Тогда дневная температура достигала 33 градусов.

В связи с аномальным потеплением, обращаемся к нашим жителям: будьте внимательными к здоровью! Несколько главных правил:

В пик жары укрываться в тени, не находиться на солнце долгое время

Носить головной убор, очки

Брать с собой воду, применять солнцезащитный крем

В одежде отдать предпочтение натуральным тканям светлого цвета

В меню включить лёгкую полезную еду: холодные супы, овощи, фрукты

И следите за детьми и пожилыми, они особенно уязвимы в такую жаркую погоду.